Alisaburke: diciembre de 2020

¡FELICES FELICES chicos! ¡Hace unas semanas se anunció que ofreceré un retiro en mi estudio este año y una semana y media más tarde se agotó! Todavía tengo muchos de ustedes que quieren venir, así que decidí agregar otro Retiro de Pétalos y Pintura al calendario. Abajo están las fechas y detalles. ¡Únete a mí en mi estudio en la costa de Oregón por tres días de color y creatividad! Nos sumergiremos en mi tema favorito: las flores. A lo largo de los tres días, demostraré todo tipo de mis técnicas, consejos, trucos y materiales favoritos para crear pinturas florales hermosas y expresivas. Desde acuarelas hasta pintura acrílica, explorando colores, capas, materiales y trabajando grandes y pequeños, nos sumergiremos en todo lo floral. Ya sea que sea un artista principiante o intermedio, obtendrá toneladas de inspiración y nuevas ideas para crear arte floral.

Tenga en cuenta que tenemos espacio limitado disponible para este retiro, si todos los lugares están llenos, abriremos una lista de espera. Las clases de un solo día no están disponibles. ¡Enseño arte desde 2004 y aunque tengo una educación formal en bellas artes, me encanta romper las reglas! Como profesor, mi misión es compartir técnicas simples que los artistas de cualquier nivel puedan usar para crear arte audaz y colorido. ¡También me gusta meter tanta creatividad como sea posible en mis clases! Mi objetivo es inspirar a mis alumnos y proporcionar nuevas ideas, técnicas, demostraciones en vivo, apoyo individual y el espacio para hacer descubrimientos creativos. Una de mis partes favoritas de la enseñanza en vivo es tener tiempo para conectarme con mis alumnos, conocer a otros creativos y responder preguntas sobre arte, vida y negocios. Los retiros se llevan a cabo en mi estudio de arte en Seaside, Oregon.

No proporcionamos servicios de alojamiento o transporte. Seaside es una ciudad pequeña e independientemente de dónde se aloje, todo (desde la playa hasta el centro de la ciudad, desde la tienda de comestibles hasta mi estudio) está a unos minutos (en automóvil) el uno del otro. La costa de Oregón tiene un clima muy impredecible que puede cambiar en cualquier momento. Algunas de nuestras actividades pueden cambiar o depender del clima, pero tenga la seguridad de que llueva o haga sol, ¡nos divertiremos mucho juntos! No hay una lista de suministros para mis clases. Para mantener las cosas simples y fáciles para usted, proporciono todos los suministros. Si tiene suministros favoritos (bolígrafos, pinceles, acuarelas o papel), no dude en traerlos, pero no son necesarios. El costo de la clase incluye suministros, almuerzo y meriendas los tres días. El costo no incluye la cena ni ninguna actividad opcional. ¡Es muy emocionante tener un espacio creativo para abrir mis clases y retiros! Mi estudio está ubicado en mi fabulosa ciudad natal de Seaside, Oregón, una exuberante comunidad costera con kilómetros de hermosas playas vírgenes y vívidas vistas al océano. Seaside es un pequeño pueblo costero rodeado de maravillas de la naturaleza: los alces deambulan libremente por nuestros patios; las focas se mezclan con los surfistas; ballenas grises y delfines pastan en alta mar; acumulación de mareas al anochecer; Peinar la playa después de una tormenta invernal desentierra tesoros de tierras lejanas a medio mundo de distancia. Es una combinación del pasado histórico (cerca del destino final de Lewis y Clark) y la pintoresca comunidad costera moderna. El antiguo paseo marítimo de 1920 bordea el Océano Pacífico durante una milla y media y, en verano, la ciudad está llena de actividad. Esta es mi ciudad natal y el imán que me ha estado empujando hacia el norte durante tanto tiempo. Mi mayor sueño ha sido ofrecer clases y retiros en Seaside, Oregon, y compartir las maravillas de la costa de Oregon con ustedes.

También le permiten mantener cerradas las ventanas y puertas para evitar la entrada de desencadenantes externos como el polen. Las sustancias en el aire, como el polvo, el moho y otros irritantes, pueden desencadenar brotes de EPOC. Esto es especialmente cierto para el 10 por ciento de los pacientes con EPOC que también tienen alergias. Los filtros de arresto de partículas de alta eficiencia (HEPA) son los mejores para eliminar estos irritantes. Si bien la oxigenoterapia le permite inhalar hasta un 100 por ciento de oxígeno, la mayoría de las personas con EPOC se las arreglan con un 28-32 por ciento de oxígeno a través de una cánula nasal fácil de tolerar. Se ha demostrado que el oxígeno facilita la respiración, y también es el único medicamento que prolonga la vida. Estas son máquinas utilizadas por la noche, especialmente para personas que tienen apnea del sueño. Se aplica una máscara sobre la nariz o la cara, y se suministran presiones para asegurar que las vías respiratorias permanezcan patentes y que la respiración se mantenga fácil. Una mejor respiración por la noche significa un mejor sueño y calidad de vida. Los refrescos y la cerveza contienen dióxido de carbono que se absorbe en el torrente sanguíneo. Esto puede causar problemas respiratorios. También puede causar hinchazón que empuja el estómago contra el diafragma, dejando menos espacio para inhalar. John Bottrell es un terapeuta respiratorio registrado. Escribió para HealthCentral como profesional de la salud para el asma y la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC).

Ser padre no es un trabajo fácil y, a veces, las mamás y los papás tienen que usar algunos trucos e incluso mentirles a sus hijos. La mayoría de las veces, lo hacen tan bien que el engaño no se revela hasta muchos años después. Los usuarios de Internet que ahora son adultos recordaron los trucos de crianza más inusuales que aún recuerdan de su infancia y algunos de nosotros nos impresionaron en Genial.guru. Mi abuela siempre decía que si dejaba un libro abierto, perdería toda mi memoria. Ahora, no soy una persona supersticiosa, pero cada vez que veo un libro abierto, me estremezco. Y ella siempre quiere comer nieve. Entonces, tenemos una historia que dice que si ella come nieve, no habrá nieve en el mundo. Este año, tuvimos algo de nieve, salimos a caminar y ella comenzó a comerla, como siempre. Al día siguiente, la nieve se derritió y le recordamos que se la comió. Ahora, hemos tenido algo más de nieve y mi hija se mantiene fuerte y todavía no ha comido nada.

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