Trucos sucios en el trabajo: cinco maneras de protegerse

Cuando las personas van a trabajar, a menudo van a jugar. Seguro que el trabajo es un lugar serio para muchos, y no estoy hablando de juegos infantiles, sino del trabajo serio de la banda de personas que se sirven a sí mismas y que está bien aprovecharse de sus ingenuos colegas. Las personas que tienen un fuerte sentido de integridad a menudo se encuentran maniobradas y destinadas a llegar mirando el podio desde la distancia mientras los ganadores muestran sus trofeos. Se sorprenderá de lo simple que es equiparse con conocimientos y habilidades de defensa personal. Desde que escribí "21 trucos sucios en el trabajo", me ha encantado la forma en que los ávidos lectores han estudiado y he podido aprender las técnicas para ganar con integridad. La prioridad es construir su conciencia. Urraca creativa: participación exagerada en las ideas y el buen trabajo de otros o robándolas descaradamente mientras ocultan las contribuciones dignas de los creadores. Oportunidad de desarrollo: La táctica de motivar a alguien para que asuma una tarea, proyecto o tarea que podría rechazar razonablemente, al pretender que es una oportunidad de desarrollo. Correo electrónico a los dioses: usar el correo electrónico para avergonzar o coaccionar a otro. Entonces necesitas aprender a protegerte.

Consejo No. 1: siente curiosidad y haz preguntas. No les preguntes de manera acusadora. Asegúrate de mantenerlo ligero y sigue preguntando hasta llegar al fondo de lo que realmente está sucediendo. Consejo No. 2: Controla tus emociones. Seguro que puede estar enojado cuando ve un truco sucio de "Fall Guy" que se dirige hacia usted, pero si pierde los estribos, será más difícil de manejar. Así que mantén la cabeza fría. Consejo No. 3: Intenta descubrir por qué lo están haciendo. Debe haber una razón: ¿qué beneficio obtienen si caes en la trampa? Si puede resolver esto, puede implementar el siguiente consejo más fácilmente. Consejo No. 4: Sea constructivo. Una vez que haya hecho muchas preguntas, intente encontrar algunas soluciones creativas donde ambos puedan ganar. Consejo No. 5: Intenta mantener tu propia integridad. No caigas en la tentación de jugar trucos sucios, es probable que lo vean venir y estén listos para hacerte tropezar. Si practica estos consejos, pronto comenzará a darse cuenta de lo rápido que puede avanzar sin entrar en una discusión. Descubrirá que no tiene que ser víctima de la política de la oficina. Y cuanto más acciones positivas tomes, menos probabilidades tendrán tus colegas maquiavélicos de probar un juego contigo. ¡Así que anímate, hay algo que puedes hacer para lidiar con juegos políticos y trucos sucios sin unirte!

Otro gran consejo para que su mudanza sea lo más fácil posible es contratar una compañía de mudanzas profesional para que lo ayude. Los motores incluso empacarán y desempacarán sus pertenencias y ofrecerán muchos otros servicios adicionales por una tarifa. Se recomienda porque contratar a una empresa de mudanzas también evitará que se agote y se lastime mientras mueve artículos y reducirá la cantidad de viajes que debe realizar desde su antigua casa a la nueva. Mudarse es un buen momento para deshacerse de los elementos de su hogar que realmente no necesita. Divide todas tus pertenencias en diferentes montones, como donar, vender, tirar y almacenar. Luego decida a dónde debe ir cada elemento. La purga facilitará su mudanza y lo ayudará a comenzar de nuevo en su nuevo hogar. Una excelente manera de hacer que el día de la mudanza se desarrolle sin problemas y de asegurarse de tener personas felices y ayudantes es proporcionar comida deliciosa. Tenga en cuenta que la comida y las bebidas se consumirán en movimiento, así que asegúrese de obtener algo fácil de comer.

La pizza o los sándwiches son siempre una excelente opción. Para evitar lesiones a sus hijos y mascotas o daños a sus pertenencias, es mejor mantenerlos fuera del camino. Pídale a un amigo que vigile a sus hijos y mascotas fuera de la casa o contrate a una niñera profesional y una niñera para que hagan el trabajo. No seas un héroe e intenta hacer todo por tu cuenta. No hay nada de malo en pedir un poco de ayuda. Pídales a sus amigos suministros viejos para mudarse y vea si están dispuestos a completar algunas tareas para ayudarlo. Si tiene ayuda para empacar sus pertenencias, asegúrese de guardarlas en la habitación correcta. Cuando las personas estén empacando, etiquetarán la caja con referencia a la habitación donde fue empacada. Esto hará que el proceso de desempaque sea mucho más fácil para usted. Aproximadamente una semana antes del día de mudanza, debe tener una lista de las personas que necesita para informar sobre el cambio de dirección. Llame a las compañías de servicios públicos y asegúrese de que se realice el cambio para no pagar las facturas de otra persona el próximo mes. Esto es muy importante para recordar antes del día de mudanza. Debe asegurarse de que sus electrodomésticos estén listos para ser trasladados. Esto significa vaciar y limpiar su refrigerador, lavadora y lavavajillas. ¡Lo más importante, asegúrese de descongelar el congelador! Para que su mudanza sea lo más fácil posible, asegúrese de contratar un servicio de mudanza local profesional como Safeway International Moving & Shipping LLC. Las mejores compañías de mudanzas en Dubai se pueden encontrar junto con comentarios de clientes y presupuestos gratuitos para servicios.

La medicina moderna funciona muy bien para las personas con enfermedades pulmonares como la EPOC, pero no es el único camino hacia una mejor respiración. Aquí hay siete trucos probados para una mejor respiración descubiertos por investigadores, científicos, inventores y personas como usted. Los médicos que volvieron al mundo antiguo describieron cómo los asmáticos a menudo se veían con la cabeza al lado de las ventanas abiertas. A veces salían a caminar al aire libre para obtener alivio. Un estudio publicado en The Lancet en 1993 demostró que una simple brisa reduce la sensación de hambre de aire. Así que abre una ventana o enciende un ventilador. Hace mucho tiempo, los médicos recomendaron vapor para aliviar la respiración. Si bien esto funcionó para algunos, hizo que las personas con asma y EPOC se sintieran peor. Esto se debió a que el aire húmedo es más espeso y más difícil de inhalar. Entonces, en lugar de usar humidificadores, los médicos modernos recomiendan deshumidificadores cuando el aire es cálido y húmedo. El aire caliente tiende a retener más agua, lo que dificulta la respiración. Los estudios sugieren que el aire es más fácil de inhalar cuandose enfría por lo que contiene entre 35 y 50 por ciento de humedad.

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